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EL TAI-CHI; UNA HERRAMIENTA PARA OBTENER UNA VIDA SALUDABLE

Antonio Luís Gómez García nos presenta las ventajas de la práctica de diferentes disciplinas orientales. Este sencillo y dulce profesor logra empatizar con los alumnos y les ayuda a vivir con armonía. DATOS PERSONALES Nombre y apellidos: Antonio Luis Gómez García Dirección: C./El Bierzo nº31, 3ºC   Localidad: Salamanca       C.P.: 37006 Fecha de nacimiento: 04-06-1.961   Estado civil: Casado D.N.I.: 07.832.933-F Teléfono: 923 23 60 37 – 617 614 380 Correo Electrónico: antonioluisgomezgarcia@gmail.com DATOS DE INTERES  -Permiso de conducir :  B (B). -Escuela de Idiomas de Salamanca E.O.I.: Título de Segundo nivel de Avanzado de lengua Francesa (Sexto Año).                                      FORMACION Y ESTUDIOS Estudios: *Formación Profesional 2º Grado, rama Delineación, especialidad en Edificios y Obras, en 1.988. *Monitor Deportivo de Taiji Quan y Quigong (Federación de Castilla y León) el 04-06-2.012. *Técnico Deportivo Básico de Taiji Quan y Quigong (Federación de Castilla

¿TE APETECE UNA TAZA DE NATURALEZA CON ESMERALDA DE MARTÍN?

¿Te apetece una taza de Naturaleza?.




La Naturaleza es y ha sido nuestra madre, todo es Naturaleza, todo sale de ella y todo vuelve a ella. Desde la cuna a la tumba la Naturaleza está en nuestras vidas, sosteniéndola,
formándola, cuidándola y alimentándola. Hubo un tiempo en el que el hombre sólo tenía a su disposición los recursos que el planeta le otorgaba para alimentarse, para aliviar los dolores físicos, emocionales y espirituales, prevenir y o mitigar enfermedades y hacer curas proporcionándose así los recursos terapeúticos necesarios. Esos recursos siempre fueron las plantas y las flores. Lo que hoy conocemos como Fitoterapia.




En su momento se la denominó “ la medicina tradicional”. ¡Muy lejos hoy del concepto de medicina tradicional!.
Hoy en día nos rige la química pero desde hace ya más de dos décadas el ser humano está volviendo la mirada hacia las frutas frescas, los vegetales , las plantas y las flores y algo tienen que ver las nuevas tecnologías, las redes sociales, internet... Muchos están descubriendo que lejos de ser meras “patrañas”, existen cantidades de estudios que sugieren que una mayor ingesta de dichos compuestos se asocia con un menor riesgo de mortalidad por ejemplo con la hipertensión arterial, la aterosclerosis, el strés, la depresión y la ansiedad, y la diabetes mellitus; patologías que son las principales causas de muerte en los países industrializados.
Paracelso, padre de la medicina natural, ya lo dijo “Contra cada padecimiento nace una planta”.
Actualmente, más que nunca, lo natural es natural. Lo natural está de moda. Y los buenismos de la fitoterapia, que por cierto ha resultado ser más útil que la medicina moderna para el tratamiento de ciertas enfermedades crónicas, con menos efecto secundario y más económica, están de sobra demostrados por las evidencias científicas.



Es hora ya de desterrar los falsos mitos sobre la fitoterapia ya que cada vez son más las investigaciones que respaldan la eficacia de las plantas y mayor el listado de monografías que la Agencia Europea del Medicamento elabora sobre ciertas hierbas
Es hora ya de cuidar, respetar, darle el lugar que le corresponde a la Madre Naturaleza y una buena forma de empezar es disfrutar de una saludable y deliciosa taza de naturaleza.
Todos en algún momento hemos tomando una infusión o tenemos a alguien cercano que las toma y la mayoría de las veces es porque nos han dicho : tómate un té, tómate una manzanilla, tómate una infusión de tomillo porque es bueno, sin saber muy bien para qué...
Las propiedades y beneficios de las plantas y flores en infusiones, como bebidas milenarias, son bien distintas dependiendo si son frutas, bayas, flores, pétalos, raíces, cortezas, hojas... A la hora de introducirte en el maravilloso y mágico mundo de las plantas y flores a través de la
fitoterapia y de las infusiones, debes dejar siempre que te aconseje un profesional, un terapeuta, fitoterapeuta, un herbodietista, maravillosos profesionales que están y viven para tu bienestar y salud. Ellos encontrarán ese remedio que más va contigo, que necesitas en ese momento y aléjate de esos bienintencionadosconsejos que te da tu vecino, amigo o conocido, y sobretodo dr. Google, por otro lado profundos desconocedores de la medicina natural y de la fitoterapia.




Cada persona es un todo. Y dentro de ese todo vive un inmenso microuniverso alimentado por experiencias propias, emociones, herencias genéticas y emocionales, multiuniversos energéticos cada uno diferente y a la vez tan parecidos. Si dejaran a tu cuidado un precioso jardín del que dependiese tu existencia, buscarías los mejores riegos, utilizarías los compostos específicos, mimarías cada hoja, cada tallo, le sonreirías a cada pétalo, las regarías con cada rayo de sol, y las lavarías con cada gota de rocío. Tú eres tu jardinero y tu jardín.
Ahora dime, ¿te apetece una taza de naturaleza?. 



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