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EL VALOR DEL TIEMPO

¿Cuánto vale nuestro  tiempo?   Cuantificar el valor es imposible porque para cada persona es diferente dependiendo de su escala de valores o de las necesidades.  Me gustan las personas que saben dedicarse tiempo para ellas mismas y para su familia y amigos. Vivimos en una época en la que todo pasa muy deprisa no sabemos parar ni un minuto, nos introducimos en la rueda de la inercia que nos lleva a una velocidad de vértigo.  El día tiene 24 horas y algunos dicen que necesitarían  30. Me gustaría que reflexionáramos sobre una buena planificación y organización de actividades y observar los buenos resultados. Eliminar las cosas superfluas que nos roban minutos, hora s, como puede ser el enganche a las redes sociales , es otra manera de aprovecharlo. Las personas mayores en ocasiones se suelen arrepentir de no haber pasado más tiempo con los familiares y los amigos y haber dedicado mucho más de lo necesario al trabajo.  No esperemos a ser mayores para disfrutar y dedicarnos tiempo a  no

DISFRUTANDO LA BELLEZA DE LA VIDA


 Siempre tenemos que fijarnos en la belleza de la vida, pero quizá en estos momentos es más necesario.

Los expertos sanitarios nos informan que el número de personas con estados de ansiedad y depresión están aumentando. Ha llegado el momento de frenar esta situación.

Desde quitalamordaza.com queremos ayudar a nuestros lectores a que reflexionen y analicen cómo  se sienten y pongan remedio antes de que sea demasiado tarde. 

Entre las actuaciones recomendadas están :

- Salir al campo, a la playa, a la vera de un río o al parque más cercano. 

- Respirar aire puro debajo de los árboles.

- Contemplar atardeceres, que en esta estación de otoño son maravillosos.



- Observar los diferentes tonos de los árboles.

- Recoger setas, castañas, membrillos, almendras...

- Escuchar el canto de los pájaros,  el crujir de las hojas secas, el susurro de un arroyo o las olas del mar.

En definitiva, recordar alimentar nuestros sentidos. 

Todo es cuestión de actitud. No dejes que la negatividad exterior, disfrazada de dolor, se apodere de tí. 

¡SAL Y DISFRUTA DE LA BELLEZA DE LA VIDA Y VIVE!








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