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LIBROS RECOMENDADOS POR NUESTROS LECTORES.

Pepa Agustin Blanca Saavedra  Cristina Martín  David Alvarez Almudena Merino Gema Tendero Alberto Blanco Cristina Sánchez. Libro recomendado por; Carmen García Castañeda. ___________________________________________________________________ Libro recomendado por Marga Resulta que es una escritora, que escribe muy bien y yo  la he comprado bastantes libros, es muy buena.   Este es su último libro. Escribe sobre gente del pueblo, que pasó muchas miserias en el sur de España, etc Es una investigadora. __________________________________________________________________ Libro recomendado por:Mariola Espín.  Es corto, sencillo de leer y sigue estando de actualidad porque las relaciones de pareja  no caducan. ________________________________________________________________________ Libro recomendado por: Tina Gómez de Dios. Se trata de la lucha de una mujer  en tiempos de la guerra civil, para superar el día a día ___________________________________________________________________ Libro recomenda

EL ENOJO Y EL MIEDO POR EL DR. FRANCISCO ZAMBRANO

 


Ayer, 22 de febrero de 2021, en @sanestebancultural, el Dr. Francisco Zambrano Espíritu, médico internista de México, disertó sobre el funcionamiento del cerebro y la respuesta del cuerpo cunado nos invaden la ira y el miedo. Ante la primera más incontrolable y, por tanto, más difícil de manejar, nuestra respuesta es inmediata; la segunda, nos ayuda a afrontar situaciones de riesgo con respuestas de enfrentamiento o huida.

Una interesante conferencia que permitió conocer con más profundidad, nuestro comportamiento y nuestra salud, cuando estas emociones no se modulan de forma adecuada.















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