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BENEFICIOS DE LA POESIA PARA LA SALUD.

  Leer es una actividad que cultiva la mente y aporta muchos beneficios,.  Para mí, la poesía es el género literario que más ayuda. Entre los beneficios que aporta la lectura o la creación de poemas están: - Aporta serenidad al cuerpo y a la mente. - Transmite paz . - Ayuda a evadirte de los problemas cotidianos. - Desarrolla la imaginación y la creatividad. - Te c onecta con un mundo apasionante y emocional. - Su lectura ayuda a generar substancias con poderes tranquilizantes y sedantes. Desde pequeños adquirimos el hábito de recitar poemas y ayudan a aumentar la capacidad de memorizar.   Esta práctica, en algunas personas, se abandona con la edad adulta , pero quizá sea el momento de darle a la poesía la importancia que tiene para la salud y el equilibrio emocional. Desde estas líneas animo a nuestros lectores a que acudan mañana a un gran recita l que verán a nunciado y disfruten dos horas de buena poesía y música. Los poetas escriben desde el corazón y al corazón...

VACACIONES CONSCIENTES





Vacaciones Conscientes 

Del miércoles 12 al domingo 16 Julio*

Residencia Universitaria Arturo Duperier. Ávila. Precio 210€

Talleres de Biodanza, Yoga, Meditación, Masaje tántrico, Danza del éxtasis, Gestión e Inteligencia Emocional, Risoterapia, Excursiones, Fiesta talentos de despedida. 

Experimentar la vida, sentir y gestionar las emociones sana nuestra mente, cuerpo y espíritu. Nuestro cuerpo es el vehículo, medio y fin por el cual experimentamos la vida. Esta  hecho para sentir y para generar placer.

En este retiro

Activaremos nuestra energía vital a través del movimiento, la danza, la respiración y diversas dinámicas. 

Despertaremos esta fuente de vitalidad y gozo para elevarla al corazón y proyectarla desde allí a cualquier área de nuestra vida que queramos potenciar o sanar.

Con música y movimiento placentero empezaremos desbloqueando las caderas y nuestra pelvis que albergan nuestro centro raíz y nuestro hara, fuente de nuestra energía sexual y creadora.

Seguiremos con diversas dinámicas guiadas y libres para realmente sentir y celebrar el potencial de esa fuerza escondida, que albergamos en nuestros maravillosos cuerpos.

Aprenderás herramientas para seguir conectad@ en tu vida cotidiana con esta fuerza tuya muchas veces poco aprovechada.


Abrete al disfrute y la gratitud y así 

Desbloquearas algún área de tu vida que esté estancada. Tendrás más vitalidad


*Organización y Reservas*

David Ruperez 

Tlf 626896540

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